アンチエイジングとは、ひとつの生き方です。

トップページ > クリニックについて > 書籍紹介 > 『その「不調」、あなたの好きな食べものが原因だった? 〜遅発型フードアレルギー〜』

クリニックについて

書籍紹介

三番町ごきげんクリニック院長 澤登雅一の著書 
『その「不調」、あなたの好きな食べものが原因だった? 〜遅発型フードアレルギー〜』

三番町ごきげんクリニック院長 澤登雅一の著書「細胞から「毒」が逃げ出す生き方 ─ キレーション身体革命」

遅発型フードアレルギーに関する初の一般向け専門書

原因となるものを食べたり触れたりするとすぐに症状が出る「即時型アレルギー」とは違い、自分では気付きにくい「遅発型フードアレルギー」。
好んで食べている食品がこのアレルギーの原因となっている場合があり、それが、頭痛、慢性疲労、鼻炎、アトピー性皮膚炎など、「なんとなく」という不調につながっている場合があります。調べてみないとわからない、いわば「隠れアレルギー」なのです。

本書は、「遅発型フードアレルギー」の症状や原因食物、そして、陽性反応が出た場合の対応の方法などについて、豊富な症例をまじえながら詳しく解説しています。
長年の不調を根本から改善したい、今よりももっと健康になりたい、そんな方に必読の一冊です。

その「不調」、あなたの好きな食べものが原因だった? 〜遅発型フードアレルギー〜』目次

はじめに
フードアレルギーには「即時型」と「遅発型」の二つがある
慢性的な「調子の悪さ」は遅発型フードアレルギーが原因?
遅発型フードアレルギーを調べる96品目
遅発型フードアレルギーが陽性になったら
「食事はあなたの健康をつくり、未来をつくる」 一生、健康に食べるために
第1章 原因がわからない慢性的な「不調」は遅発型フードアレルギーが原因だった?
日本は不調大国!?成人の約7割が不調を自覚
あまり知られていない「遅発型フードアレルギー」
「私はアレルギーではありません」本当にそういいきって大丈夫??
「不調の慢性化」が仕事や勉強、家庭生活の障害に
気がついたら身体が軽くなる! ダイエットにも有効
「なんとなく」の習慣が「なんとなく」の不調を生む
日本人が反応する三つのアレルギー誘発食品とは?
現代社会に増えている「原因がわからない」疾患
「食の選択肢」が豊富な時代 だからこそ選択は慎重に
和食は健康的だから日本人は大丈夫?
50代以上よりも30〜40代の身体が危ない!?
そもそもアレルギーとはなにか?
アレルギーはなぜくしゃみやかゆみとなるのか?
遅発型アレルギーのメカニズムは一般的なアレルギーとは違う
少量の血液検査でアレルギー食物がわかる
好きなものがアレルゲンなら一生、食べてはいけないの!?
食物そのものが主な原因のパターンと超粘膜の破たんが原因のパターン
腸のふるいが粗くなるリーキガット症候群
免疫細胞の約6割が集中 腸内の環境を整えるのが大切
「病気になったから治療」ではなく「病気にならない」医療を!
「ヘルスファウンデーション」こそこれからの医療
第2章 3〜6カ月の「除去食」で改善を実感! 好きなものは、一生食べていける
食生活を変えることによって不調が改善した多く事例
第3章 メディカルコーチングで「健康は自分でコントロールする」意識を引き出す
「調子がよくなった」と効果を感じるまでが早い!
アレルギーを攻略すれば最適なかたちでやせるのは簡単
「ぐっすり眠る」という感覚を初めて実感できるかも?
腸疾患、肥満、片頭痛などの症状改善の報告
除去食は、ただ「ダメな食べものを抜く」ではない
身体にムリをさせない「代替食」のルール
医療が、個人の食事にどこまで介入できるのか?
最初の検査を行い6カ月後に改善結果を検証
メディカルコーチングで習慣改善を最適化する
患者さんが自分の言葉で食事について考える
コーチングによる臨床試験
半年という期間は短く人生という期間は長い
第4章 Happy people live longer 人生を長く、より快適に楽しむために
病気になってからの医療と病気にならないための医療
人間ドックや健康診断だけでは完全に病気を予防できない!
「病気でなければ健康」から「より健康度の高い状態を維持」へ
老化の不調は3割 7割の老化は取り戻せる
アンチエイジング医療と病気を治す医療との違い
食事の改善がもたらすメンタルヘルスの向上
長生きする人の秘訣 それはハッピーであることだった
ごきげんでいることは 心身の健康基盤の第一歩
お腹いっぱいが幸せな時代は終わり なにを食べるかが大事な時代
おわりに



診療内容や検査について、ご不明点等ございましたら、
いつでもお気軽にご相談ください。

  1. お問い合わせ
  2. 無料個別相談会
  3. 診療のご予約