アンチエイジングへの取り組みは、まず自分自身の身体の年齢、つまり、バイオロジカルエイジを知ることから始まります。
三番町ごきげんクリニックでは、さまざまな検査を通して、あなたの身体の血管年齢、筋年齢、ホルモン年齢、神経年齢、骨年齢、酸化度、またビタミンやミネラルのバランスなどを調べ、その結果に応じて、ドクターがあなたに合ったプログラムを設計します。
プログラムには、食事や運動に関するアドバイスに加え、必要に応じて、点滴療法やサプリメントの摂取などが含まれます。
アンチエイジングへの取り組みで何よりも大切なのは、ステップ１からステップ３を繰り返し継続することです。
一定期間の間、プログラムに取り組んだ結果、
自身のバイオロジカルエイジがどのように変化したかを再度知り（ステップ１）、
その結果に応じ、また新たにプログラムを設計し、取り組みます（ステップ２）。
このステップを継続することによって、免疫力を向上させ、心身ともに若く健康な身体をつくっていくのです。
