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健康ナビゲーション外来
“気になる”を放置しない。健診結果から、未来の健康をつくる外来です。
人間ドックや健診で「要経過観察」「やや高め」などの結果が出ても、「とくに症状もないし…」とそのままにしていませんか？健康ナビゲーション外来は、そんな「気になるけど行動にうつせていない」方のための外来です。
お手元にある人間ドックや定期健診の結果をお持ち下さい。検査結果の数字や所見を、医師が一つひとつ丁寧に読み解き、あなたの身体に本当に必要な改善ポイントを見つけてご提案します。「何を変えればいいか」「何に気をつければいいか」が、きっと明確になります。
この外来では、まだ病気になる前の“未病”の段階で身体のサインをキャッチし、将来の病気を未然に防ぐことを目指します。 定期健診を「なんとなくこなすもの」から、「今とこれからの自分をよりよく変える行動」へ。あなたの身体の「現在地」を知り、未来に備える新しい健康習慣をサポートします。
健康ナビゲーション外来はこんな方におすすめです
- 健診結果をもらっても、何から始めればいいか分からない方
- 数年前と比べて体調や数値がじわじわ悪化してきた方
- 将来の病気を予防するために、“今できること”を知りたい方
- 自分の体質や弱点を客観的に把握して生活を整えたい方
- 定期健診を「受けっぱなし」で終わらせたくない方
- 毎年健診を受けているが、結果の見方がよくわからない方
診療の流れ
1 ご予約 問診票のご準備
外来は【完全予約制】です。問診票の来院前記入をお願いします。
お電話またはWEBフォームよりご予約をお願いいたします。 問診票はこちらよりダウンロードしてください。 当日はお手元にある健康診断・人間ドックの結果もご持参ください。
診察日の10日前までに問診票と検査結果をお送りください
2
医師による問診・コンサルテーション
（検査結果の説明・予防プランのご提案）
医師が検査結果をご説明します（約40分）
医師が気になる数値や所見を丁寧に読み解き、現在の身体の状態や背景にある生活習慣についてお話を伺い、「今、身体に起きていること」「これから起こりうる変化」「改善のためにできる具体的なこと」をコンサルテーションします。
3 専門スタッフより具体的な食習慣・生活改善のご提案
具体的な取り組みや体調に関するアドバイス（約30分）
体調やライフスタイルをふまえた食事・運動・睡眠・栄養補助など、日常生活で実践 できる形でのアドバイスを行い、無理なく続けられる健康戦略をご提案します。
・パーソナルなメディカルサポートを提供しています。
・コンサルテーションを担当した看護師が専属で担当いたします。
・看護師は、メデイカルコーチ・抗加齢指導士などの資格を持ち、豊富な臨床経験と専門知識のあるスタッフですので安心して取り組みや体調などのご相談をしてください。