補助食品としてのサプリメント
健康維持や病気・老化の予防に関心の高い方や、「疲れやすい」「肌が荒れている」「頭痛が治らない」といった症状に苦しむ方の多くが、補助食品として日常的にサプリメントを摂取されています。
そのサプリメント、あなたのカラダの「栄養状態」に合っていますか？
- 有名な製品であれば大丈夫
- 友人に薦められた
- 自分の症状に合っていそう
皆さんは、何をサプリメントの選択基準にしていますか？
上記のような理由で選んでいる方、意外に多いのではないでしょうか？ しかし、サプリメントの中には、添加物など体に悪影響を与える成分のほうが有効成分よりも多いものもあります。また、単体での摂取では有効性の薄いものもあります。
サプリメントの正しい選び方、飲み方を徹底指南！
本セミナーでは、知っているようで知らないサプリメントの“裏事情”から、自分の栄養状態に見合ったサプリメントの正しい選び方まで、内科医で自らサプリメントの開発を手掛ける澤登が講演します。