ごきげん125 | ごきげんミニ知識

「断食」

寒い日が続いています。

新型インフルエンザ対策や治療薬の備蓄や
その副作用といった問題が、ニュースで取り上げられています。
インフルエンザは、普通の風邪とは異なる、注意が必要な感染症。
発症したら４８時間以内の受診が必要とされています
　
古代ギリシャの医師であった医学の父、ヒポクラティスは
こう言っています。

「どんな人の中にもお医者さんがいます。
私たちは、そのお医者さんの手伝いをしてあげればよいのです。
たちに備わっている自然治癒力こそが
病気を治す最大の力なのです。」
　　
とかく、ワクチンや治療薬に頼りがちな現在人に、
内在している自然治癒力を最大限に活かすようにと
アドバイスしてくれているように感じます。

更に、ヒポクラティスはこう続けています。

「私たちの食べ物は薬であり、また、薬は食べ物であるべきです。
しかし、病気のときに食べるということは、
その病気に食べ物を与えているということです。」

食べない方が身体に良いということもあるのでしょうか？