ごきげん125 | ごきげんミニ知識

「ニンニクのフットバス」

寒い冬に意外と増えるのが水虫。ブーツなど長時間履いていると蒸れてしまうんですよね。そこでお勧めなのが抗真菌作用のある「ニンニクのフットバス」です。
　　
　　 (ニンニク湯の作り方)

　　皮をむいたニンニク６片とお湯５００ccをミキサーにかけ「ニンニク湯」を作り、
　　室温になるまで一時ほど冷まします。
　　足首がつかる位までお湯を入れた容器に、ガーリック湯を注ぎ、
　　１５分ほど足をつけます。
　　（お湯が冷めてきたら熱いお湯を注いで温度調節してください。）
　　お試しください！